Как сохранить здоровье своего ребёнка в учебном году? Педиатры советуют задуматься об этом уже сейчас. Из-за нагрузок дети страдают различными заболеваниями, особенно это касается учеников младших классов. В режим дня ребёнка стоит включить различные оздоровительные процедуры: зарядку, хождение босиком и закаливание. Такие упражнения улучшают кровообращение и нормализуют обмен веществ. Родители сами могут разработать программу для своего чада или обратиться за помощью к терапевту.
Екатерина Бархатова, главный педиатр Красноярска: «Если у ребенка есть проблемы со здоровьем или возраст маленький, то посоветоваться со специалистами можно. Они дадут рекомендации, проведут индивидуальную консультацию, проведут в школы здоровья».
