Уроки полёта — Новости 7 канала, Красноярск
°C
26 Декабря 2012, 21:26 622

Уроки полёта

Загрузка плеера

 

 

В Красноярске теперь можно научиться летать. Наш корреспондент побывал на занятиях по антигравити-йоге, это направление фитнеса появилось в нашем городе пару месяцев назад. Своими впечатлениями от первого полёта поделится Денис Денисов.

 

Может быть, это полотно и выглядит зыбким и ненадёжным, но всё четко рассчитано. Гамак выдерживает до полутонны веса. При помощи этой простой конструкции каждый может испытать чувство полёта, а заодно и поправить здоровье. Поначалу тело испытывает дискомфорт, но через несколько упражнений адаптируется, и тренировка превращается в подобие аттракциона.

В России антигравити-йога появилась ровно год назад. Красноярские инструкторы учились у основателя этого направления - Кристофера Харрисона. Бывший гимнаст и постановщик бродвейских шоу объединил свои профессиональные навыки с древним индийским искусством, создав уникальный способ релаксации.

Для того, чтобы начать заниматься, не требуется особой подготовки и выносливости. Двух тренировок в неделю, по словам специалистов, достаточно, чтобы почувствовать себя облегчённым, и заметно укрепить свой вестибулярный аппарат.

Когда занятие подходит к концу, остаешься не удовлетворенным&hellip Оттого что касаешься твёрдого пола, когда тело уже привыкло парить.

Денис Денисов, Сергей Раков

Новости партнёров

Последние новости
Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Показать
Реклама
Последние новости
Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Показать
День «Военной тайны» с Игорем Прокопенко — по субботам в 13:00 на 7 канале / РЕН ТВ
© 7 канал Красноярск, 1999–2017 г. Красноярск, ул. Баумана, 22, тел.: +7 (391) 258-11-30, 2-900-333