Назло морозу — Новости 7 канала, Красноярск
°C
12 Февраля 2014, 20:01 481

Назло морозу

Загрузка плеера

 

Морозы в Красноярске держатся уже третью неделю. Наш корреспондент, Олеся Рожкова, устав мерзнуть, решила найти способы, как согреться в -25 и хотя бы на час забыть, что за окном зима.

 

Тягают железо и мальчики, и девочки. Укрепляют мускулатуру, формируют кубики на животе. Дело это полезное вдвойне. Попотев в зале, и стройное тело получишь, и мороза не убоишься. Давно доказано: упражнения разгоняют кровь, и человек долго поддерживает стабильную температуру тела. Тут главное - постоянство занятий и правильное питание, отмечает фитнес-инструктор Татьяна Саввина.

Татьяна Саввина, фитнес-инструктор: «В связи с понижением температур мы заметили: в фитнес-зале и тренажерном зале посещение программ заметно увеличилось. На тренировку прибежал, торопишься, выходишь, очень разогретый, совершенно нет чувства холода».

- А это у нас зона люкс, здесь располагается русская баня с дубовыми веничками!

Хотите тепла - идите в баню! Зимой - это самое лучшее пожелание. От пара тепло не только в теле, но и на душе. В последнее время бани - неотъемлемая часть спа-центров. Тут тебе и русская, и финская, и турецкая. На выбор. Но чаще прогрев идет как часть спа-программы. Стоимость - от двух тысяч рублей и выше.

Вот так представьте, в хамаме посидишь, погреешься, потом выходишь, ложишься, тебя специалисты мнут, маслами натирают, от одной только мысли становится теплее!

Здесь же можно вообще о зиме забыть часа на три. Собраться с друзьями у бассейна и вспомнить жаркие страны. А что? Всё для этого есть - шезлонг, вода, бар и пар.

- Вот, где точно тепло, так это здесь!

Вадим Савва, бариста: «Чай называется - ягодный с чабрецом, в его состав входит черный чай».

А еще лимон, смородина и малиновый сироп. Этот чай - хит зимы в Красноярске. Дает 100 процентный прогрев изнутри. Кроме чая согреют кофе, какао, теплое молоко, суп - в общем, все жидкое и горячее, чем красноярцы и спасаются от мороза. К разогревающим компонентам относятся и специи - имбирь и перец. А вообще холод - это не повод оставаться дома под одеялом. Главное, больше двигаться, тогда уж точно не замерзнешь!

Олеся Рожкова, Дмитрий Гаврилко

Новости партнёров

Последние новости
Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Показать
Реклама
Последние новости
Календарь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Показать
© 7 канал Красноярск, 1999–2017 г. Красноярск, ул. Баумана, 22, тел.: +7 (391) 258-11-30, 2-900-333